自信満々な自分になりたい！忙しいホストでも継続できる筋トレ3選
「なんでトップクラスのホストはあんなにかっこいいんだろう？」 「自信満々な姿かっこいいなあ」 女性を幸せな気持ちにさせるホストの世界には、かっこいい男性が集まります。 ホストという仕事をしていると、他人と自分を比べ、劣等感に浸ってしまう時もありますよね。 自分に自信がつく上、女性からの好感度も上がる「細マッチョ」を目指し、筋トレを取り入れてみましょう！ 今回は、忙しいホストにも継続しやすい筋トレを […]
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筋トレ
ホストが筋トレをするメリット4つ
「最近体の調子がよくないな」仕事もプライベートも忙しい日々を送るホストは、自分の体のことをついつい後回しにしちゃうことありますよね。 そんな時は「筋トレ」を取り入れてみましょう！筋トレを取り入れることで、体や気持ちにメリハリが生まれます。 今回は筋トレをすることで得られる4つのメリットを紹介します。 筋トレをすることで得られるメリット！ 筋トレをすることで得られるメリットを 外見 内面 の2つの観 […]
