ストレス解消法には「発散系・浄化系」「動的・静的」と各種タイプがある。自分に足りないもので発散を!
- 2023年8月25日
- 2023年8月25日
どもども、こんばんは。 歌舞伎町でホストクラブを経営するNGG(NEW GENERATION GROUP=ニュージェネレーショングループ)オーナーの桑田龍征です。 今回は「ストレス解消マップ」を参考にしながら、僕の考える効果的なストレス解消法について書いてみます。 みんなも「ストレス解消マップ」を活用しよう! 僕も仕事をしていて凹むことは全然あるし、「うわぁ、この仕事ホントに嫌だなぁ」みたいに感じ […]